BiNaBeats Achtsamkeit 741 Hz

Beschreibung

BiNaBeats Entspannung 396 Hz | Gesamtdauer 15 Minuten

Das englische Wort Mindfullness beschreibt den Zustand der Achtsamkeit, finde ich, sehr zutreffend.
Voll und ganz im hier und jetzt. Ganz klar, ohne Ablenkung, ohne Bewertung.
Hellwach in vollkommener Klarheit im Jetzt verweilen, ohne durch Gefühle oder Gedanken abgelenkt zu sein.
Achtsamkeit ist das Gegenteil von Konzentration.
Wenn du dich konzentrierst, lenkst du deinen Fokus auf eine bestimmte Sache. Dein Fokus wird eng auf nur dieses eine Thema gelenkt.
Willst du im Gegensatz dazu achtsam sein, weitet sich dein Fokus extrem aus, deine Wahrnehmung wird immer größer, ohne auch nur irgendetwas zu bewerten.
Achtsamkeit ist die perfekte Methode, dein (das) aktuelle Sein zu erfahren.
Hier, jetzt, pur und vollkommen klar.

WARNHINWEIS:

BiNaBeats sind nicht einfach nur Musik. Sie sind so viel mehr. Daher beachte bitte unbedingt diese Warnhinweise/ Empfehlungen:

Höre dir meine BeNaBeats nur zuhause und nicht beim Autofahren oder während deiner Arbeit an.
Höre meine BeNaBeats nur 1x täglich an und nur so lange, wie das Stück auch dauert.
Um bestmögliche Erfolge zu erlangen, höre dir mindestes eine Woche lang immer dasselbe Stück an.
Beende die Musik sofort, wenn du dich merkwürdig fühlst oder du andere Unpässlichkeiten bei dir bemerkst.
Bei Epilepsie (und ähnlichen Erkrankungen) darfst du leider keine BiNaBeats anhören.
DU SELBST bist für dich verantwortlich. Ich kann leider keine Voraussage oder gar Haftung dafür übernehmen, wie BiNaBeats bei dir wirken.